Funktionelle WirbelsäulengymnastikVon Fuß bis KopfFehlstellungen der Füße haben einen entscheiden-den Anteil an der Fehlhaltung des Körpers. Daraus resultieren Fehlbelastungen in Knien, Hüften, Wirbelsäule, Schultern und Armen. In diesem Kurs werden wir gezielt über die Füße den ganzen Men-schen aufrichten.Derzeit nicht angeboten!Rückenschulezur Vorbeugung und Verbesserung von bestehen-den Problemen am Bewegungsapparat mit vielen Anregungen bezüglich Körperhaltung, Beweglich-keit und Kraft. Informationen und Übungen zum effektiven Ausdauertraining, zur Stressbewältigung und Entspannungstechniken runden das ganzheitl-iche Kursprogramm ab.8 Abende: 110,- €Derzeit nicht angeboten!Terminauskunft per E-Mail möglich übernici.mueller66@gmail.com