YOGA erleben
Die angebotenen Yogakurse werden geleitet von Martina Peter, Yogalehrerin BDY
Anmeldung bitte per E-Mail mit Angabe von Kurs-Nr., Adresse und Tel.Nr. an: martina-peter@kabelmail.de Die Kurse werden von verschiedenen Krankenkassen anteilig bezuschusst.
FORTGESCHRITTENE Mit allen Sinnen – außen und innen Liebe    Yoga-Freunde     und     -Freundinnen,     wir     sind     es gewohnt,     die     äußere    Welt     mit     unseren     fünf     Sinnen wahrzunehmen.   Je   bewusster   unsere   Sinne    arbeiten,   umso differenzierter   werden   wir   das   Außen   in   uns   aufnehmen können.   Spannend   ist   es   aber   auch,   wenn   die   Sinne   sich nach     innen     wenden     -     lauschen,     schauen,     riechen, schmecken   und   fühlen   -   und   somit   unseren   Körperraum innerlich    erfahrbar    machen.    Im   Yoga    nennen    wir    diese Übung    Pratyahara .    In    besonderen    Momenten    kommen die   Sinne   dann   komplett   zur   Ruhe.   Dadurch   können   wir uns    versenken    in    unseren    innersten    Raum    und    seinen Frieden   und   seine   Kraft   tanken.   So   lade   ich   Sie   herzlich ein    zum    Frühjahreskurs    mit    vielen    schönen    Asanas , Pranayamas    und   Meditationen    und   dem   Ausflug   in   die Sinneswelt   und      freue   mich   auf   viele   friedvolle   Momente der Versenkung  mit Ihnen.  D : Mo 06.03.2023    18.00Uhr-19.15Uhr E: Di  07.03.2023    18.00Uhr-19.15Uhr F: Di  07.03.2023    19.30Uhr-20.45Uhr G: Mi  08.03.2023    19.00Uhr-20.15Uhr H: Do 09.03.2023    09.45Uhr-11.00Uhr I:  Do 09.03.2023    18.45Uhr-20.00Uhr Jeweils 8 Einheiten mit 100 Euro Kursgebühr Eine Nachholstunde ist diesmal möglich! Anmeldeschluss: Sa.,04.03.2023
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